55歲TVB演員因肺癌去世，這5個肺癌真相你必須知道！
發布時間：2022-03-07
導語
我國無論男女，從45歲起肺癌的發病率就開始“爬坡”；而且不同于歐美，我國沒有吸煙史的女性肺腺癌的發病率偏高。
據香港無線電視臺（TVB）官方微博發布消息，演員、主持人祝文君因肺癌離世，享年55歲。由于此前她并未公開病情，她的離世對于不少影迷來說很突然。
祝文君兩年前肺癌就已進入末期，但仍堅持工作。她的好友鄧英敏證實了這一點并表示，對于病情祝文君未曾向身邊好友透露，自己已經低調抗癌兩年。
祝文君是香港無線電視臺（TVB）的資深演員，自90年加入TVB以來已超30年，在節目中擔任過主持，也留下了很多經典的港劇和電影作品，被大眾稱為“黃金女配角”。主要作品有《溏心風暴》《法證先鋒》《仁心解碼》《公主嫁到》等。
1994年《娛樂新聞眼》采訪劉德華
她曾經在周星馳的電影《食神》中客串一名記者，去年播出的臺慶劇《拳王》中也有她。
電影《食神》片段
電視劇《洛神》片段
祝文君在工作上也很“拼命”。她此前在接受媒體采訪中透露，以前在藝員培訓班當學員時要先去實習，所以會有很多劇組都來找他們演出。由于當時的工作非常的多，時間上也不穩定，經常是沒日沒夜的，就連睡覺都是帶著睡袋在公司睡的。
50歲后衰老和疾病慢慢到來肺癌也不例外
50歲后衰老和疾病慢慢到來，肺癌也不例外。我國無論男女，從45歲起肺癌的發病率就開始“爬坡”；而且不同于歐美，我國沒有吸煙史的女性肺腺癌的發病率偏高。
就拿2014年的全國腫瘤登記中心的肺癌統計數據來說，從下圖可以看到，50歲后肺癌的發病率直線的上升。而死亡率走勢也大致相同。
遠離肺癌 這5點你要早點知道！
01
肺癌早期一般沒癥狀，發現時已是晚期
咳嗽、痰中帶血、胸悶，一直被視為肺癌常見癥狀，可有的患者壓根沒有這些不適，一查卻是晚期肺癌。
其實，肺癌在早期一般沒有什么癥狀，隨著病情進展，是否有癥狀與腫瘤生長的位置和大小有關。比如：中央型肺癌就容易出現肺部的一些癥狀，腫瘤壓迫、侵犯或阻塞了氣管、支氣管會出現咳嗽、痰中帶血、胸悶或憋氣等癥狀；腫瘤轉移至壁層胸膜，胸壁軟組織、肋骨等會出現胸痛；有些肺部腫瘤病灶不大，已經出現了縱隔淋巴結或其他部位的轉移，這時可能病人無任何癥狀。
02
肺癌越早發現，治愈率就越高
肺癌分期標準顯示，肺部腫瘤小于5厘米時，每增加1cm生存率會相應降低。如果能夠早期發現，經過規范化的外科及綜合治療，1厘米以下的肺癌治愈率可達90%，2~3厘米的治愈率則為85%左右，可以說，每相差一厘米就會帶來患者生存期的差別。
03
45歲后體檢，給自己加個肺部CT
低劑量螺旋CT，高危人群記得45歲后給自己加上這個體檢。
《中華醫學會肺癌臨床診療指南（2018版）》建議，年齡55~74歲，吸煙量30包每年（如已戒煙，戒煙時間不超過15年）的人做個低劑量CT。
此外，有以下肺癌高危因素的人，在自己體檢中也應該注意篩查。
氡、石棉等長期接觸史；
個人腫瘤史；
直系親屬肺癌家族史；
肺部疾病史（如慢阻肺或肺纖維化）；
長期二手煙接觸史、長期油煙吸入史等。
如果篩查正常，可以再間隔1-2年再篩查。雖然指南給到了50多歲，但臨床上很多專家也建議，45歲以上有肺癌高危因素的，也最好進行低劑量CT篩查。
04
別太累，不少肺癌患者都曾過于勞累
保持良好的生活方式很重要。其次，要每年篩查，一定要定期體檢、定期看醫生。
05
多運動，每周給自己安排3次運動
在美國臨床腫瘤學會（ASCO）公布了一項研究，美國佛蒙特大學的研究員在近20年來研究了17000多位的男性。從中發現，經常運動的男性比不常運動的男性患肺癌的幾率低68%，患直腸癌的幾率低38%。其中有些患有肺癌、直腸癌或前列腺癌的男性，運動的確降低了14%的癌癥惡化率，降低了癌癥的死亡風險。
現在久坐的人太多了，推薦每周至少有150分鐘的有氧運動時間，最好每次保證30分鐘。如果無法騰出大塊時間，可以每次快走10分鐘，每天3次。
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