臨近年關
相信大家都在忙著做各種總結
為工作打拼一年的你
記得給自己的健康也做個年終總結哇~
過去的2020,你有沒有做到“管住嘴,邁開腿”?
血糖、血脂是否恢復正常?
“甩”掉脂肪肝了嗎?
戒煙、戒酒、戒熬夜了沒?
……
另外,單單是2020年第四季度,就檢查出378例『重大陽性』。可見,一年至少一次的健康體檢有多么重要!
“血脂異常”只是健康問題的“冰山一角”
據國家心血管病中心統計顯示,我國血脂異常人數已經超過4億。別看血脂異常平平無奇,雖說只是慢性病,但這4億多人卻都是心血管疾病的“后備軍”!
前段時間,接二連三的年輕人猝死事件,讓我們一再惋惜。
所以,平時一定要注意控制自己的血脂,多運動,控制飲食,多攝入蔬菜、水果,少攝入動物脂肪及動物油類。
等等,猝死和血脂異常也有關系? 當然有!而且還是高危因素。具體是什么情況,和平國際醫院院長顧問、大內科主任張懷勤介紹到,血脂里含有總膽固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇。其中,總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,尤其是低密度脂蛋白膽固醇,與冠心病的關系非常密切,低密度脂蛋白膽固醇指標越高,得冠心病的機會也大大增加。而大家常說的猝死,就是冠心病的一種表現。
男性代謝性疾病突出,女性“情緒病”居多
在肥胖、尿酸、肝腎等方面的常見代謝性疾病中,男性的檢出率均高于女性,其中尿酸異常檢出率性別差異最大,男性檢出率是女性檢出率的8倍。而女性則多數出現甲狀腺、乳腺異常。莊主任表示,這與男性不重視健康的生活方式和女性情緒容易激動有很大關系。
另外,需要額外注意的是,乳腺疾病不是女性群體的專屬,有一名男性也在和平國際醫院乳腺項目篩查中檢出乳腺結節,建議乳腺結節群體要注意定期檢查,如有異常及時就診。
越來越多的人被肺結節“盯上”
數據顯示,有近15%的人檢出肺部有結節,其中男性檢出率是女性的3倍多。莊主任解釋到,近年來,越來越多的單位把胸部CT列入常規體檢套餐,檢出率自然也高。另外,儀器設備也越來越先進,和平國際醫院目前使用的是從美國GE公司采購的64排低劑量螺旋CT,最小可以精確檢查出0.2mm的肺結節灶。
有不少人在胸部CT報告一項中看到了“肺部小結節灶”的字樣,被嚇一跳。其實,不同形態的肺結節差異很大,如果是低度癌變風險的患者無需過多擔憂,注意動態隨訪肺結節的變化即可,而高度癌變風險可以考慮直接手術將結節切除。如果檢查出來肺部結節,一定要請教專業醫生進行進一步診斷。
最后,莊主任強調,定期體檢很重要,而檢后的健康管理則更加重要。尤其對于日益年輕化的慢性病,更要及早進行干預和預防!